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셰르파는 어떤 사람들 일까? 오늘 셰르파에 대해 다뤄 보려 한다. 셰르파는 에베레스트 산과 계곡 주변에서 살아온 소수민족의 이름이다. 원래 티베트어로 동쪽 사람이라는 뜻인 동시에 네팔의 종족 이름이기도 하다. 셰르파는 히말라야를 등산할 때 없어서는 안되는 등산 안내자이다. 셰르파의 업무로는 가이드, 요리담당(쿡셰르파), 짐담당(포터) 등이 있다. 캠프를 꾸리는 것도, 장비를 챙기는 것도, 등산 중 사치품이라 할 수 있는 큰 스크린의 TV까지도 모두 셰르파가 챙겨야하는 것들이다. 존중 받지 못하는 셰르파의 숙명해발 8848m의 에베레스트에 세계 최초로 오른 사람은 뉴질랜드 출신 산악인 에드문드 힐러리(1919~2008) 그리고 네팔 출신 셰르파 텐징 노르게이다. 1953년 5월 29일 두 사람은 인류 사상 처음으로 8000m가 ..
허리 디스크에 가장 좋은 운동 모음 본 운동은 허리디스크의 대가 정성근 교수님이 추천한 운동 입니다. 1. 다리벌리기 운동흉요근막을 단련시켜 주는 최고의 운동이다. 2. 랫풀다운활배근을 단련시켜 주는 운동이다. 3. 뒷꿈치들기종아리 힘을 단련시켜준다. 4. 벤치프레스가슴(대흉근)을 단련시켜준다.
호텔 관리사 & 호텔 서비스사 공부 과목은? 호텔관리사1. 관광법규2. 관광학 개론3. 호텔관리론 호텔 서비스사1. 관광법규2. 호텔 실무 (현관, 객실 및 식당 중심)
삼성화재 실손 보험 청구시 필요한 서류 - 진료비 계산 영수증- 진료비 세부 내역서- 처방전 및 약국 영수증 (질병 분류 기초)
쌀가루 종류 총 정리 쌀가루 총 정리 합니다 원료 기준백미(정백미) 쌀가루 = 일반 쌀가루껍질, 겨, 배아 제거 후 만든 가루색: 하얀색 (일반 쌀 색)특징: 부드럽고 맛이 깔끔용도: 떡, 빵, 과자, 국수제품: 푸드림스 제빵용 쌀가루현미 쌀가루껍질만 제거하고 배아와 겨를 남긴 쌀색: 연한 갈색특징: 식이섬유와 영양소 풍부, 고소한 맛용도: 건강 떡, 빵, 영양 간식제품: 푸드림스 제빵용 현미쌀가루흑미, 적미 등 잡곡 쌀가루색: 보라색, 검은색 등특징: 항산화 성분 풍부, 특유의 향용도: 건강식, 색 있는 떡, 빵 제조 방법 기준건식 쌀가루 (Dry-milled rice flour)쌀을 볶거나 말린 후 곱게 갈아 만듦특징: 수분 거의 없음 → 보관 용이용도: 튀김, 빵, 과자습식 쌀가루 (Wet-milled rice flou..
CANON MG3000 프린트 무선 연결 Windowshttps://blog.naver.com/nassha/221373809153?viewType=pc 윈도우10 프린터 무선 연결 (와이파이 프린터 연결) [캐논프린터,IPTIME 공유기 기준]쓰던 프린터가 고장이 났다. 새 프린터를 알아 보는데 세상에 무선 연결 프린터라니 누나...blog.naver.com Machttps://m.blog.naver.com/canonkoreabs/222279249643 캐논 가정용 프린터기 와이파이 연결 및 오류 해결법안녕하세요. 색다른 캐논 이야기입니다. 프린터기는 주로 유선으로 연결하여 인쇄를 하곤 했지만 최근에는 ...blog.naver.com
외국인이 한국 오면 '꼭' 데려가야 할 곳 (가이드 추천) HIKR을 추천합니다. HIKR는 HI from KoRea의 약자로 한국관관공사에서 제공하는 오픈스페이스 입니다.https://hikr.visitkorea.or.kr/ 하이커 그라운드 공식 홈페이지(HiKR GROUND)하이커 그라운드 공식 홈페이지(HiKR GROUND)hikr.visitkorea.or.kr 한국관광공사 서울센터에 가면 1~5층을 오픈스페이스로 외국인을 위한 무료 홍보 장소로 사용 하고 있다. 2025기준 층마다 소개를 하자면, 1층 (HiKR Wall)LED 파노라마 미디어벽이 있어 첫 외국인들에게 인상깊은 한국의 홍보를 할 수 있다.2층 (K-pop Ground)K-pop 그라운드는 K-pop 팬들이 즐길 수 있는 여러가지 컨셉의 방이 있다. 개인적으로 제일 재밌고 사진 찍고 놀기 ..
해외 장기여행 시 꼭 알아야 하는 어플 & 웹사이트 3가지! 1. 카우치서핑 (Couchsurfing)무료로 로컬 집에서 자면서 함께 문화교류를 하는 어플- 장점: 무료이며, 로컬을 만나기 쉽다- 단점: 무료를 노려 카우치베거(카우치 거지)들이 많아서 잘 가려야 한다 또한 위험 할 수도 있으니 조심 해야 한다 https://www.couchsurfing.com/welcome/sign-in CouchsurfingMeet and Stay with Locals All Over the Worldwww.couchsurfing.com 2. Wwoof유기농 농장에서 자원봉사를 하며 숙식을 제공받는 국제 네트워크 활동 https://wwoof.net/ World Wide Opportunities on Organic Farms | WWOOFWelcome to WWOOF A wo..